een gegrond spierritueel
Welkom
Heb je behoefte om alles even los te laten (maken) en zo in hogere sferen te komen? Een massage biedt ruimte, verzachting en verstilling. Soms gaat een massage enkel over ontspanning, soms over verwerking, soms over contact met je zelf. Altijd gaat het om jou. Samen bespreken we hoe de massage als spierritueel het beste bij jouw wensen aansluit.
Je bent welkom in mijn thuissalon in Amsterdam Noord of – op maandagavond – bij Koan Float op de Herengracht. Als je een smalle beurs hebt, kom dan langs op woensdagochtenden in Huis van de Wijk de Meeuw voor een stoelmassage op donatie. Boeken in mijn thuissalon kan via bovenstaande knop.
Massagevormen
Ontspanningsmassage
In deze klassieke, Zweedse massage gebruik ik compressie, knedingen en lange strijkingen over (delen van) het lichaam om rust, ontspanning en doorbloeding te stimuleren. Deze massagevorm brengt je meer in contact met je lichaam.
Deep Tissue massage
Met een Deep Tissue massage werk ik op een diepere laag van spieren en bindweefsel. Het is een zeer langzame techniek waarbij het lichaam de tijd krijgt om de druk toe te staan en los te laten. Het is zinvol bij langdurige pijn, immobiliteit en dieper liggend trauma.
Sportmassage
Bij een sportmassage focus ik op bepaalde spiergroepen. Het kan nodig zijn als iets vastzit of wanneer je je spieren intensief hebt gebruikt. Ook mobiliteitsoefeningen en strekkingen zijn onderdeel van deze massage.
Over Caspers massages
Mijn zoektocht naar een andere relatie tussen lichaam en geest bracht me een op het spoor van massage. Bij de Akademie voor Massage en Beweging leerde ik masseren volgens het holistische principe dat het fysieke, emotionele en spirituele verweven zijn en allen geraakt kunnen worden tijdens een massage. Hierbij is snelheid de vijand van contact. Centraal in mijn massages staan aandacht, vertraging en spel.
Zeker als je spanning ervaart, ergens mee zit of niet lekker in je vel zit, kan een massage wonderen verrichten. Hierboven lees je over de drie massagevormen waarin ik gespecialiseerd ben. Deze combineer ik met technieken van Thaise en Chakrale massage.
Massage boeken
Via de kalender hieronder kun je een massage boeken in mijn thuissalon. Liever op een andere dag? Neem dan contact op via 06 333 085 13.
Je kunt ook direct boeken bij Koan Float. Of je bij mij of in de Meeuw aanmelden voor een stoelmassage.
Prijs
75 minuten €60
90 minuten €75
Eventueel kunnen we de prijs in overleg aanpassen aan je mogelijkheden
